​Leefstijlfactoren hebben grote impact op de vitaliteit van jouw werknemers. Leefstijlfactoren zoals voeding, slaap en beweging zijn belangrijk voor de veerkracht en energie binnen jouw organisatie. Door de snel veranderende wereld neemt het belang van vitaliteit toe. Vitaliteit is de energie, motivatie en veerkracht waarmee je in het leven staat en het vermogen om jezelf fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel te ontwikkelen. 

Een vitaliteitsworkshop geeft medewerkers de kans om regisseur te worden van hun eigen vitaliteit. Zij worden zich bewust van hun gedrag en gewoontes en krijgen concrete handvatten om toe te werken naar een gezonde leefstijl. 

​​​

We bieden een interactieve workshop aan als een krachtig middel om bewustwording te creëren, kennis op te doen en gedrag te veranderen. In onze vitaliteit workshops laten we deelnemers actief leren. Dat betekent niet alleen informeren, maar ook interactie en praktisch vormgeven. Zo leren werknemers de nieuwe kennis en kunde sneller aan en gaan werknemers met een actieplan de deur uit. 

​​​​

Neem contact op voor de mogelijkheden. Maatwerk is mogelijk, ook in combinatie met individuele coaching aan medewerkers of vrijwilligers.

Bel gerust voor meer informatie